600 gramos
acelga
2
ajo
4 cucharada
aceite de oliva
1 pizca
sal
1 cucharada
pimentón
Limpia bien las acelgas quitándole las hebras trocéala,lávalas bien y escúrrelas
Ponlas a cocer y añade sal
Deja que se cuecan hasta que estén blandas(puedes hacerlo en olla exprés)
Una vez estén hervidas,colócalas en un colador,yespera que escurran para rehogar
Mientras se escurren las acelgas, en una sartén echa el aceite de oliva,los ajos picados y la cucharada de pimentón
Sofríe con cuidado de que no se queme el pimentón
Añade las acelgas y remueve
Sirve
223.5
Baja en Carbohidratos
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