Albóndigas de seitán

  • 4

  • 45

  • seitan

  • gluten

  • otros

Ingredientes

  • 300 gramos

    seitán

  • 2

    ajo

  • 1 cucharada

    perejil

  • 1

    cebolla

  • 100 mililitros

    tomate triturado

  • 1 pizca

    sal

  • 1 pizca

    pimienta

  • 4 cucharada

    aceite de oliva

Pasos

  • 1

    Amasa el seitán junto con los dientes de ajo picados y el perejil.

  • 2

    Forma las albóndigas y dóralas en una sartén con aceite de oliva. Reserva.

  • 3

    Dora en una sartén la cebolla y cuando esté de color transparente, Incorpora el tomate triturado.

  • 4

    Añade sal y pimienta.

  • 5

    Remueve todo bien y deja cocinar unos 5 minutos.

  • 6

    Añade las albóndigas y remueve.

  • 7

    Deja cocinar unos 15 minutos más.

  • 8

    Sirve.

Información nutricional

  • 314.34

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

Entra en tu cuenta Oorenji o regístrate para ver toda la información de la receta

Crea tu dieta personalizada

Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y preferencias. Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus objetivos.

¡Empieza hoy mismo a transformar tu alimentación!

App store Oorenji Google play Oorenji

Más recetas que pueden interesarte

receta simple y sencilla  Salmorejo de remolacha y fresas

Salmorejo de remolacha y fresas

  • 30 min.

  • soup

receta simple y sencilla  Sopa de pepino

Sopa de pepino

  • 30 min.

  • soup

receta simple y sencilla Arroz blanco con calamares a la plancha

Arroz blanco con calamares a la plancha

  • 25 min.

  • seeds