Albóndigas de seitán

  • 4

  • 45

  • seitan

  • gluten

  • otros

Ingredientes

  • 300 gramos

    seitán

  • 2

    ajo

  • 1 cucharada

    perejil

  • 1

    cebolla

  • 100 mililitros

    tomate triturado

  • 1 pizca

    sal

  • 1 pizca

    pimienta

  • 4 cucharada

    aceite de oliva

Pasos

  • 1

    Amasa el seitán junto con los dientes de ajo picados y el perejil.

  • 2

    Forma las albóndigas y dóralas en una sartén con aceite de oliva. Reserva.

  • 3

    Dora en una sartén la cebolla y cuando esté de color transparente, Incorpora el tomate triturado.

  • 4

    Añade sal y pimienta.

  • 5

    Remueve todo bien y deja cocinar unos 5 minutos.

  • 6

    Añade las albóndigas y remueve.

  • 7

    Deja cocinar unos 15 minutos más.

  • 8

    Sirve.

Información nutricional

  • 314.34

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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