600 gramos
alcachofa
1
cebolla
5
ajo
4 cucharada
aceite de oliva
1 pizca
sal
1 pizca
pimienta
1 pizca
romero
1 pizca
tomillo
1 pizca
orégano
Pela y limpia bien las acachofas dejando sólo los corazones y trocéalas
Colócalas en una cacerola con agua hirviendo, durante aproximadamente 15 minutos
Pela los ajos y la cebolla
En una cazuela saltea brevemente el ajo
Añade la cebolla y póchala durante unos minutos. Reserva
Cuando las alcachofas estén hervidas, escúrrelas con un colador
Incorpora las alcachofas junto con el salteado
Agrega el romero, el tomillo y el orégano
Rehoga y sirve
263.39
Baja en Carbohidratos
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