4
40
seeds
azufre
leche
moluscos
gluten
200 gramos
arroz
200 gramos
espinaca
150 mililitros
vino blanco
40 gramos
queso parmesano
200 mililitros
agua
100 mililitros
leche evaporada
600 gramos
calamar
2
ajo
16 gramos
tinta calamar
30 gramos
jamón serrano
1 cucharadita
harina de trigo
1 cucharadita
cúrcuma
1 pizca
pimienta
10 mililitros
aceite de oliva
1 pizca
sal
Pela y pica la cebolla y el jamón
Pon una sartén a calentar con un poco de aceite y sofríe un cuarto de cebolla y el jamón
Cuando empiece a dorarse agrega la harina y tuéstala, seguidamente incorpora la tinta de calamar y cuece unos minutos más
Retira del fuego y tritura el compuesto obteniendo un puré, reserva
Limpia los calamares, pela los dientes de ajo y pícalos
Pon otra sartén aceite a calentar y dora los calamares, riega con 50 ml de vino y cuando todo el jugo se haya evaporado, incorpora los ajitos; mueve para que den sabor y retira del fuego
En un cazo sofríe el resto de cebolla, incorpora a continuación las espinacas y pasados unos minutos el arroz, sofríe sin dejar de remover durante un par de minutos
Agrega entonces el vino y sigue removiendo hasta que haya sido absorbido
Reduce el fuego e incorpora el agua caliente y la leche evaporada, salpimienta al gusto, agrega también la cúrcuma y deja cocer el arroz moviendo a menudo con una cuchara de madera
Cuando el arroz esté en su punto espolvorea el queso parmesano
459.46
Baja en grasas
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