Bacalao al horno con verduras y patatas

  • 4

  • 45

  • fish

  • pescado

  • azufre

Ingredientes

  • 800 gramos

    bacalao

  • 2

    cebolla

  • 2

    pimiento verde

  • 1

    pimiento rojo

  • 4

    patata

  • 150 mililitros

    vino blanco

  • 3 cucharada

    aceite de oliva

  • 1 pizca

    sal

  • 2

    ajo

  • 1 puñado

    perejil

Pasos

  • 1

    Corta las cebollas y los pimientos en tiras y las patatas en rodajas.

  • 2

    Pon todas las verduras en una fuente de horno, agrega la mitad del vino blanco, aceite, sal, mezcla bien y hornea a 180ºC durante 10 minutos.

  • 3

    Remueve bien las verduras y déjalas en horno otros 10 minutos más.

  • 4

    Saca la fuente del horno y pon encima los trozos de bacalao.

  • 5

    Prepara una picada con los dos ajos, el perejil y el resto del vino blanco.

  • 6

    Añade la picada encima del pescado y hornea el bacalao con las verduras unos 10 minutos.

  • 7

    Sirve.

Información nutricional

  • 631.23

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

Entra en tu cuenta Oorenji o regístrate para ver toda la información de la receta

Crea tu dieta personalizada

Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y preferencias. Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus objetivos.

¡Empieza hoy mismo a transformar tu alimentación!

App store Oorenji Google play Oorenji

Más recetas que pueden interesarte

receta simple y sencilla  Huevos mole

Huevos mole

  • 20 min.

  • dessert

receta simple y sencilla  Seitán en salsa verde

Seitán en salsa verde

  • 30 min.

  • seitan

receta simple y sencilla Champiñones con jamón

Champiñones con jamón

  • 20 min.

  • greens