4
30
fish
pescado
azufre
800 gramos
anchoa
250 gramos
vinagre de vino blanco
200 mililitros
aceite de oliva
2
ajo
1
perejil
1
pimiento rojo asado
50 gramos
guindilla
50 gramos
alcaparras
1 cucharada
sal
Limpia los boquerones eliminando la cabeza, la espina central, las tripas y las escamas
Lávalos y colócalos en una fuente formando capas
Cubre con sal diluida en 1 litro de agua y deja reposar 2 horas
Transcurrido el tiempo indicado, lava los boquerones vigilando no romper los filetes y colócalos en otra fuente con la piel hacia arriba, formando capas
Cubre con el vinagre y deja macerar 3 ó 4 horas
Escurre los boquerones del vinagre, colócalos en una bandeja y rocíalos con el aceite de oliva
Luego, agrega el ajo y el perejil picados
Pela el pimiento rojo asado y córtalo en tiras finas
Ensarta los boquerones en palillos, alternando con tiras de pimiento, pepinillos y guindillas
Guardar en un recipiente hermético y reservar en la nevera hasta el momento de servir
736.98
Baja en Carbohidratos
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