Berenjenas rellenas de carne y arroz

  • 4

  • 40

  • seeds

  • azufre

  • leche

  • gluten

Ingredientes

  • 4

    berenjena

  • 200 gramos

    arroz

  • 200 gramos

    carne de ternera picada

  • 0.5

    cebolla

  • 0.5

    pimiento rojo

  • 10 mililitros

    aceite de oliva

  • 1 pizca

    pimienta

  • 1 pizca

    sal

  • 30 gramos

    queso parmesano

Pasos

  • 1

    Corta las berenjenas por la mitad

  • 2

    Colócalas en una fuente de horno con un chorrito de aceite y cocínalas hasta que estén un poco tiernas

  • 3

    Cuando estén listas déjalas enfriar un poco y con una cuchara quítales la pulpa cuidando de no romper la piel de la berenjena

  • 4

    En una sartén rehoga la cebolla y el pimiento cortado pequeño

  • 5

    Agrega la carne picada y luego la pulpa de la berenjena

  • 6

    Cuando esté todo cocido agrega el arroz ya hervido y mezcla todo bien

  • 7

    Salpimienta

  • 8

    Rellena las berenjenas con la preparación y pon queso rallado por encima para gratinar

  • 9

    Hornea a temperatura moderada hasta que esté dorado

Información nutricional

  • 361.86

Sobre esta receta

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