Ingredientes
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3
berenjena
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1 vaso
quinoa
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1 vaso
salsa tomate
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2
pimiento rojo asado
Pasos
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1
Por último, vierte la salsa y remueve muy bien para que se mezcle correctamente, termina con aceite y sal. Sirve en el plato depositando de manera individual las almendras tostadas por encima
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2
Posteriormente hervimos la quinoa: 3 partes de agua y una de grano. El tiempo aproximado de cocción es de 15 minutos a fuego lento, el grano tiene que volverse transparente y aumentar el doble de tamaño
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3
Partimos por la mitad las berenjenas y las horneamos aproximadamente unos 30 minutos a 180 grados (depende del horno que utilicemos) y vamos comprobando hasta que estén blandas
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4
Separamos la carne de las berenjenas con cuidado de no romperlas
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5
En una cazuela mezclamos la carne de la berenjena troceada, las tiras de pimientos asados y la quinoa, lo salpimentamos todo y lo salteamos
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6
Añadimos la salsa de tomate y lo dejamos a fuego lento 10 minutos.
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7
Y para finalizar rellenamos las berenjenas con toda esta mezcla
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8
Añadimos unos trozos de queso y metemos unos minutos en el horno para que se gratine.
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