1
5
snack
gluten
2
pan de molde
3
brotes lechuga
0.5
tomate
1
zanahoria
1 pizca
sal
1 pizca
pimienta
3 cucharada
aceite de oliva
Tuesta 2 rebanadas de pan multicereales
Pon un colchón de verduras de hoja verde, rodajas de tomate, espárragos blancos (pueden ser trigueros salteados), zanahoria rallada y una cucharada de mahonesa hecha con zanahoria cocida, aceite de oliva, sal y pimienta
792.14
Baja en Carbohidratos
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