Boniato al vapor

  • 1

  • 30

  • aside

  • otros

Ingredientes

  • 250 gramos

    Batata

  • 1 pizca

    sal y pimienta

Pasos

  • 1

    Lavar y cortar los boniatos a lo largo.

  • 2

    Ponerlos en una vaporera unos 30 minutos. Salpimentar al gusto.

Información nutricional

  • 215.75

Sobre esta receta

  • Baja en grasas

Entra en tu cuenta Oorenji o regístrate para ver toda la información de la receta

Crea tu dieta personalizada

Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y preferencias. Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus objetivos.

¡Empieza hoy mismo a transformar tu alimentación!

App store Oorenji Google play Oorenji

Más recetas que pueden interesarte

receta simple y sencilla  Brochetas de ternera con verduras

Brochetas de ternera con verduras

  • 25 min.

  • meat

receta simple y sencilla  Ceviche de sardina, berenjena ahumada y tomate

Ceviche de sardina, berenjena ahumada y tomate

  • 25 min.

  • fish

receta simple y sencilla  Frutas tropicales con hebras de chocolate

Frutas tropicales con hebras de chocolate

  • 10 min.

  • dessert