4
30
fish
pescado
800 gramos
bonito
1
cebolla
1
pimiento rojo asado
250 gramos
pure tomate
2
ajo
3 cucharada
aceite de oliva
1
laurel
1 pizca
sal
Rehoga en una sartén los ajos y la cebolla picada, 1 min
Añade el tomate y sofríe 15 min
Incorpora el bonito, el pimiento en tiras, el vino y el laurel
Sazona y cocina 10 min a fuego lento
525.23
Baja en Carbohidratos
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