4
15
seitan
gluten
otros
500 gramos
seitán
2
pimiento verde
2
zanahoria
4
alcachofa
50 gramos
aceite oliva virgen extra
1 cucharada
vinagre
1 cucharada
sal
1 cucharadita
pimienta
Corta las verduras en trozos de unos 5 cm de diámetro
Hazlas a la plancha o a la brasa durante
En el último minuto pon el seitán
Forma las brochetas con las verduras y el seitán y sírvelas con la salsa vinagreta por encima
457.9
Baja en Carbohidratos
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