4
40
seeds
8
calabacín
200 gramos
arroz
0.5
cebolla
1
zanahoria
0.5
pimiento rojo
0.5
pimiento verde
1
tomate
1 pizca
sal
1 pizca
azafran
10 mililitros
aceite de oliva
Corta los calabacines por la mitad o por la tapa
Hiérvelos en agua con sal hasta que estén tiernos y déjalos escurrir
Cuando estén fríos quítales la pulpa con la ayuda de una cuchara
Cuece el arroz “al dente” y escurre
Pica las verduras
346.69
Baja en grasas
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