4
60
soup
apio
4
muslo pollo
1
puerro
1
cebolla
1
zanahoria
1
alcachofa
1
patata
1
apio
1 pizca
pimienta
1
lima
Deshuesa los contramuslos de pollo, retira la piel y la grasa y corta en dados
Elimina las hojas exteriores, los extremos verdes y la base del puerro
Pela la cebolla y córtala en daditos pequeños
Haz lo mismo con el puerro, la zanahoria, la patata y la alcachofa
Lava el apio, retira las hojas y corta el tallo
Lava y pica el cilantro fresco
Pon a hervir todo (también el pollo) en agua con pimienta en una olla con dos litros de agua
Retira del fuego, añade la piel de la lima y deja infusionar cinco minutos
Retira la lima y sirve caliente con el cilantro espolvoreado
248.98
Baja en grasas
Baja en Carbohidratos
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