4
muslo pollo
2
zanahoria
2
puerro
0.5
pimiento verde
1
cebolla
1
apio
1500 mililitros
agua
2 cucharada
aceite oliva virgen extra
1 cucharadita
sal
1 pizca
pimienta
Lava los muslos y las verduras
Pon todos los ingredientes en la olla y añádele el agua
Cierra la olla y cuando salgan las 2 rayas de la válvula, programa 10 minutos
Una vez pasado este tiempo, apaga el fuego y deja enfriar
321.85
Baja en Carbohidratos
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