Champiñones rellenos de atún

  • 4

  • 25

  • greens

  • pescado

  • azufre

  • leche

Ingredientes

  • 100 gramos

    atún

  • 1

    cebolla

  • 50 mililitros

    vino blanco

  • 100 gramos

    queso cheddar light

  • 1 pizca

    sal

  • 4 cucharada

    aceite de oliva

Pasos

  • 1

    Precalienta el horno a 180ºC

  • 2

    Mientras, lava los champiñones y separa los sombreros de los pies

  • 3

    Coloca los sombreros con la parte hueca hacia arriba en una fuente de horno y vierte encima el vino blanco

  • 4

    Cuando el horno esté bien caliente mete los champiñones 10 min para que se ablanden un poco

  • 5

    Corta la cebolla en trozos muy pequeños y póchala en una sartén con un chorrito de aceite de oliva

  • 6

    Agrega los pies de los champiñones bien picaditos y el atún bien escurrido

  • 7

    Cocina un par de minutos y rellena con esta mezcla los sombreros del horno

  • 8

    Gratínalos con el queso (cualquier queso para fundir) unos minutos antes de servir

Información nutricional

  • 243.8

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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