4
50
fish,vegetables
pescado
200 gramos
garbanzo
600 gramos
bacalao
2
tomate
0.5
pimiento rojo
0.5
pimiento verde
1
cebolla
1 pizca
aceite de oliva
1 pizca
pimentón
Pon a remojar los garbanzos 12 horas
Ponlos a hervir en agua con sal unos 10 min o hasta que estén tiernos
Pocha en una cazuela la cebolla, los pimientos y los tomates picados
Añade las cocochas de bacalao y rehógalas durante unos segundos
Añade los garbanzos cocidos junto con su agua de cocción, sazona y deja cocinar 30 min
348.7
Baja en grasas
Entra en tu cuenta Oorenji o regístrate para ver toda la información de la receta
Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y
preferencias.
Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus
objetivos.
¡Empieza hoy
mismo a transformar tu alimentación!