Congrio con patatas

  • 4

  • 20

  • fish

  • pescado

Ingredientes

  • 300 gramos

    congrio

  • 3

    patata

  • 0.5

    cebolla

  • 0.5

    pimiento verde

  • 0.2

    ajo

  • 1 puñado

    perejil

  • 1 pizca

    pimentón

  • 1 pizca

    sal

  • 1 cucharada

    aceite de oliva

Pasos

  • 1

    Pochar en una cazuela la cebolla y el pimiento sin que se dore

  • 2

    Se incorpora el congrio (cabeza) y se saltea para que suelte jugo

  • 3

    Añadir patatas troceadas no muy pequeñas, se sazona y se mezcla junto con el congrio

  • 4

    Majar el ajo, perejil y pimentón e incorporar

  • 5

    Se cubre de agua y se tapa

  • 6

    Cuando empiece a hervir se comprueba de sal y se pone a fuego lento unos 20 minutos

  • 7

    Comprobar el punto de cocción de la patata para finalizar

Información nutricional

  • 287.56

Sobre esta receta

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