4
50
soup
moluscos
otros
apio
48
almeja
1
cebolla
1
zanahoria
225 gramos
patata
1 cucharada
aceite oliva virgen extra
3 cucharada
perejil
4
champiñon
225 gramos
setas
5 taza
caldo pollo
1
tomillo
1 pizca
sal y pimienta
Pon las almejas en una sartén de acero inoxidable, vierte agua hasta alcanzar 1 cm/1/2 de profundidad, cubre y cocina al vapor a fuego moderado durante 6-8 minutos
Cuela las almejas en un cuenco, quita las conchas y corta la carne
Cuela los jugos y ponlo aparte
Pon el aceite, la cebolla, el apio y la zanahoria en la sartén y fríe hasta que se ablanden, pero sin colorearse
Añade las setas (troceadas) y cocina 3-4 min hasta que empiecen a soltar jugo
Añade las patatas (en rodajas gruesas), las almejas y su jugo, el caldo, el tomillo y los tallos de perejil
Cocina a fuego lento durante 25 min o hasta que las patatas se desmenucen
Condimenta, esparce el perejil y sirve
628.79
Baja en Carbohidratos
Entra en tu cuenta Oorenji o regístrate para ver toda la información de la receta
Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y
preferencias.
Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus
objetivos.
¡Empieza hoy
mismo a transformar tu alimentación!