Crema de almejas, champiñones y patatas

  • 4

  • 50

  • soup

  • moluscos

  • otros

  • apio

Ingredientes

  • 48

    almeja

  • 1

    cebolla

  • 1

    zanahoria

  • 225 gramos

    patata

  • 1 cucharada

    aceite oliva virgen extra

  • 3 cucharada

    perejil

  • 4

    champiñon

  • 225 gramos

    setas

  • 5 taza

    caldo pollo

  • 1

    tomillo

  • 1 pizca

    sal y pimienta

Pasos

  • 1

    Pon las almejas en una sartén de acero inoxidable, vierte agua hasta alcanzar 1 cm/1/2 de profundidad, cubre y cocina al vapor a fuego moderado durante 6-8 minutos

  • 2

    Cuela las almejas en un cuenco, quita las conchas y corta la carne

  • 3

    Cuela los jugos y ponlo aparte

  • 4

    Pon el aceite, la cebolla, el apio y la zanahoria en la sartén y fríe hasta que se ablanden, pero sin colorearse

  • 5

    Añade las setas (troceadas) y cocina 3-4 min hasta que empiecen a soltar jugo

  • 6

    Añade las patatas (en rodajas gruesas), las almejas y su jugo, el caldo, el tomillo y los tallos de perejil

  • 7

    Cocina a fuego lento durante 25 min o hasta que las patatas se desmenucen

  • 8

    Condimenta, esparce el perejil y sirve

Información nutricional

  • 628.79

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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