4
30
soup
otros
apio
250 gramos
champiñon
200 mililitros
caldo verduras
0.5
cebolla
0.5
puerro
2
ajo
1 cucharada
aceite oliva virgen extra
1 pizca
orégano
1 pizca
sal y pimienta
Lava los champiñones, córtalos en rodajas y reserva
Pica la cebolla, el puerro y los ajos
Pon al fuego una olla con un poco de aceite de oliva y rehoga la cebolla, el puerro y los ajos a fuego lento hasta que estén pochados
Añade los champiñones y cuando estén dorados agrega el caldo de verduras hasta cubrirlos para que luego la crema quede en su punto
Agrega el orégano, la sal y la pimienta y cocina, tapado, unos 15 minutos más
Pásalo por la batidora, vaso americano o Thermomix, hasta que quede suave y sin grumos
Rectifica la sal y la pimienta
Se puede decorar con champiñones laminados en el centro del plato
81.98
Baja en Carbohidratos
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