Crema de espárragos con brocheta de salmón

  • 4

  • 30

  • soup

  • gluten

  • otros

  • apio

  • otros

  • pescado

Ingredientes

  • 1

    espárragos

  • 1

    cebolla

  • 1 cucharada

    harina de trigo

  • 1000 mililitros

    caldo pollo

  • 3 cucharada

    nata vegetal

  • 1

    espárragos

  • 100 gramos

    salmón, ahumado

  • 3 cucharada

    aceite oliva virgen extra

  • 1 cucharada

    eneldo

  • 1 pizca

    sal

Pasos

  • 1

    Pela la cebolla, trocéala y rehógala hasta que esté transparente

  • 2

    Añade los espárragos troceados y escurridos

  • 3

    Añade la harina y mezcla bien

  • 4

    Agrega el caldo y cuece hasta que espese

  • 5

    Tritura la crema y cuela

  • 6

    Añade la nata

  • 7

    Separa las puntas de los espárragos y desecha la parte fibrosa

  • 8

    Rehoga en aceite hasta que estén tiernos

  • 9

    Monta las brochetas pinchando de forma alternada una punta de espárrago y un trozo de salmón

  • 10

    Tritura el aceite con el eneldo y una pizca de sal

  • 11

    Macera una hora y cuela

  • 12

    Sirve la crema en una taza y la brocheta encima

Información nutricional

  • 830.41

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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