Ingredientes
-
200 gramos
cuscús
-
150 gramos
habas
-
2
tomate
-
0.5
hinojo
-
2
cebolla tierna
-
3
cilantro
-
50 gramos
piñones
-
50 mililitros
aceite de oliva
-
1 pizca
sal
Pasos
-
1
Pela los tomates, córtalos en dados y quita las semillas
-
2
Sazona y riégalos con aceite
-
3
Lava y corta en láminas el hinojo
-
4
Ponlo en el cestillo de la vaporera, con un fondo de agua abajo, tapa y cuece 2 minutos
-
5
Humedece el cuscús con 2 cucharadas del agua, remueve y ponlo en el cestillo sobre el hinojo
-
6
Cuece tapado 12 o 15 min
-
7
Añade las alubias enjuagadas y escurridas, y cuece 2 minutos
-
8
Retira todo, ponlo en una ensaladera, con los piñones, las hierbas lavadas y picadas, y el tomate
-
9
Aliña con el aceite restante, sazona, remueve y sirve
-
10
Nota -> Prueba utilizar arroz Basmati en lugar del cuscús
-
11
Enjuágalo, escúrrelo y cuécelo, también al vapor, durante 10 min
-
12
Tendrás un plato muy aromático
Entra en tu cuenta
Oorenji o regístrate para
ver toda
la información de la receta
Crea tu dieta personalizada
Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y
preferencias.
Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus
objetivos.
¡Empieza hoy
mismo a transformar tu alimentación!