2
15
meat,salad
azufre
gluten
gluten
huevos
pescado
leche
250 gramos
lechuga romana
150 gramos
pechuga pollo
12 gramos
pan rallado
6 gramos
harina de trigo
2
huevo
1 pizca
sal
1 pizca
pimienta
1 chorrito
aceite de oliva
4
anchoa
0.5
limón
1
ajo
50 gramos
queso parmesano
Se empana el pollo con harina, huevo batido y pan rallado, se frie en aceite abundante
Se hace una base de lechuga y encima se pone el pollo cortado en tiras y la salsa por encima
Para la salsa: se bate un huevo, 4 anchoas, el zumo de medio limón y un ajo. Finalmente se le añade el queso parmesano
356.6
Baja en Carbohidratos
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