Ensalada Coherente con queso de cabra y cangrejo

  • 4

  • 10

  • salad

  • huevos

  • crustaceos

  • pescado

  • leche

  • nueces

Ingredientes

  • 300 gramos

    brotes lechuga

  • 3

    huevo cocido

  • 8

    palitos de cangrejo (surimi)

  • 200 gramos

    queso de cabra

  • 12

    nuez

  • 4 cucharada

    aceite oliva virgen extra

  • 2 cucharada

    vinagre

  • 1 pizca

    sal

Pasos

  • 1

    Coloca una sartén al fuego con una cuch. de aceite de oliva. Coloca las rodajas de queso de cabra y márcalas por ambos lados. Retira y reserva. Corta en trocitos los huevos y los palitos de cangrejo. Pica en trocitos las nueces. En un recipiente añade la ensalada variada, los huevos y los palitos de cangrejo. Mezcla bien. Añade las nueces y las rodajas de queso de cabra y vierte el aceite de oliva, el vinagre y la sal. Revuelve para que se mezclen bien los ingredientes. Sirve.

  • 2

    Corta en trocitos los huevos y los palitos de cangrejo. Pica en trocitos las nueces. En un recipiente añade la ensalada variada, los huevos y los palitos de cangrejo. Mezcla bien.

  • 3

    Añade las nueces y las rodajas de queso de cabra y vierte el aceite de oliva, el vinagre y la sal.

  • 4

    Revuelve para que se mezclen bien los ingredientes.

  • 5

    Sirve

Información nutricional

  • 634.5

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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