4
20
salad,tofu,seaweed
otros
soja
30 gramos
alga wakame
200 gramos
brotes lechuga
1
pepino
12
tomate cherry
150 gramos
tofu
2 cucharada
vinagre
4 cucharada
aceite oliva virgen extra
1 pizca
sal
Deja las algas en remojo con agua salada durante unos 30 minutos y escúrrelas. Lava los tomatitos, sécalos con papel absorbente de cocina y córtalos por la mitad. Pela el pepino y córtalo en dados. Corta también en dados el tofu. Mezcla las algas con los tomatitos, el pepino, el tofu y la lechuga en un cuenco. Aliña la ensalada justo antes de comerla.
275.14
Baja en Carbohidratos
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