Ensalada de quinoa y edamame en tarro

  • 4

  • 30

  • salad

  • leche

  • apio

Ingredientes

  • 150 gramos

    quinoa

  • 120 gramos

    queso feta

  • 1

    tomate

  • 1

    zanahoria

  • 2

    rábano

  • 8 cucharada

    garbanzos cocidos

  • 1

    apio

  • 4 puñado

    espinaca

  • 1

    zumo de limón

  • 2 cucharada

    aceite oliva virgen extra

Pasos

  • 1

    Lava la quinoa roja y cuécela el tiempo que indica el fabricante. Deja enfriar y mezcla con el zumo de un limón, el aceite de oliva y el queso desmenuzado. Corta los tomates cherry, la zanahoria, el apio y los rabanitos. Monta la ensalada poniendo en el fondo la quinoa, los tomates, la zanahoria, los rabanitos, los garbanzos, el edamame, la rama de apio y las espinacas.

Información nutricional

  • 408.77

Sobre esta receta

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