4
15
salad
otros
leche
150 gramos
canónigo
2
zanahoria
1
pepino
1
cava
1
naranja
1
yogur griego
1
zumo de limón concentrado
1
menta
1 cucharadita
aceite oliva virgen extra
1 pizca
sal
1 pizca
pimienta
Lava las zanahorias, pélalas y córtalas en tiras
Lava también el pepino y córtalo en rodajas finas
Pela la naranja, eliminando lo máximo la piel blanca y córtala en gajos finos
Abre el melón en 2 mitades, elimina las semillas y corta la pulpa en bolitas con la ayuda de una cuchara vaciadora
Coloca las hortalizas y la fruta sobre los canónigos en una ensaladera
Prepara el aliño
129.13
Baja en Carbohidratos
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