Ensalada templada de coles de Bruselas y brócoli al horno

  • 7

  • 30

  • salad,greens

Ingredientes

  • 300 gramos

    col bruselas

  • 2

    Brócoli

  • 0.5 cucharadita

    sal

  • 0.5 cucharadita

    pimienta

  • 1 cucharadita

    tomillo

  • 4 cucharada

    aceite oliva virgen extra

Pasos

  • 1

    Lavar las verduras

  • 2

    Cortar las coles por la mitad y separar el brócoli en trozos de tamaño similar al tamaño de la col, para que cuando se cocinen, vayan a la par

  • 3

    Espolvorear la pimienta, la sal y el tomillo. Añadir el AOVE

  • 4

    Mezclar todo bien y hornear durante 20-25 minutos hasta que este cocinado y dorado

Información nutricional

  • 161.1

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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