Estofado de cordero irlandés

  • 6

  • 120

  • meat

Ingredientes

  • 800 gramos

    carne cordero

  • 1 cucharada

    aceite oliva virgen extra

  • 2

    cebolla

  • 4

    zanahoria

  • 3 taza

    agua

  • 4

    patata

  • 1

    tomillo

  • 1 cucharada

    perejil

  • 1 cucharada

    sal

  • 1 cucharadita

    pimienta

Pasos

  • 1

    Quita el exceso de grasa a la carne de cordero

  • 2

    Calienta aceite en una cacerola y dora la carne por ambos lados

  • 3

    Retira y reserva

  • 4

    Agrega las cebollas y las zanahorias a la cacerola y cocina durante 5 minutos hasta que las cebollas estén doradas

  • 5

    Devuelve la carne a la cacerola

  • 6

    Añade el agua y lleva a ebullición, tapa y cuece a fuego lento durante 1 hora

  • 7

    Agrega los tomates y el tomillo y cocina durante 1 hora más

  • 8

    Deja reposar el estofado unos minutos y retira la grasa de la parte superior

  • 9

    Agrega el perejil y sazona bien

  • 10

    Sirve

Información nutricional

  • 484.72

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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