4
30
vegetables
pescado
otros
apio
crustaceos
100 gramos
habas
100 gramos
guisante
300 gramos
merluza
250 mililitros
caldo pescado
2
ajo
4 cucharada
aceite de oliva
1 pizca
sal
1 pizca
pimienta
Corta los ajos en láminas. Limpia la merluza y pela las habas.
En una cazuela con aceite de oliva sofríe el ajo. Cuando esté dorado añade la merluza y cocina 5 min. Incorpora las habas, los guisantes y el caldo de pescado.
Salpimienta.
Cuece 20 min.
Vete agitando la cazuela para que la salsa vaya ligando.
275.25
Baja en Carbohidratos
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