4
45
fish
pescado
gluten
azufre
otros
apio
crustaceos
800 gramos
trucha
2 cucharada
harina de trigo
3 cucharada
aceite oliva virgen extra
50 gramos
jamón serrano
2
brotes cebolla
60 mililitros
aguardiente
150 gramos
champiñon
1 taza
vino
1500 mililitros
caldo pescado
1
ajo
1
especias
1 cucharadita
sal
1 cucharadita
pimienta
1 cucharadita
perejil
Limpia la trucha, quita las cabezas y las aletas, corta la carne en rodajas
Pon la mitad de la harina en una bolsa de plástico, sazona, agrega todas las piezas de pescado y agita para cubrir
En una cacerola grande, pon el aceite de oliva y dora los trozos de pescado por ambos lados
Retira de la cacerola y reservar
Agrega los taquitos de jamón y las chalotas a la sartén
Cocina a fuego lento durante 10 minutos hasta que se doren
Agrega los champiñones y cocina por otros 5 minutos
Vierte el brandy, mezcla y flamea (opcional)
Agrega el vino tinto y cocina a fuego lento durante unos minutos
Agrega el caldo, el ajo y el ramillete de especias, deja hervir y cocina a fuego lento durante 5 minutos, agrega el pescado y cocina siempre a fuego lento hasta que esté cocido
Con una cuchara ranurada, retira el pescado y mantenlo caliente
En una taza, mezcla la harina restante con un poco de agua fría, revuelve y vierte en la cacerola
Lleva a ebullición y cocina por 5 minutos, luego devuelve el pescado a la cacerola
Sirve espolvoreado con perejil picado
580.9
Baja en Carbohidratos
Entra en tu cuenta Oorenji o regístrate para ver toda la información de la receta
Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y
preferencias.
Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus
objetivos.
¡Empieza hoy
mismo a transformar tu alimentación!