Fajitas de pollo al microondas

  • 4

  • 15

  • meat

  • azufre

  • otros

  • gluten

Ingredientes

  • 2

    pechuga pollo

  • 1

    pimiento verde

  • 2

    ajo

  • 0.25 gramos

    col lombarda

  • 1

    calabacín

  • 1

    limón

  • 2 cucharada

    aceite oliva virgen extra

  • 1 cucharadita

    sal y pimienta

  • 10

    tortilla mexicana

Pasos

  • 1

    Salpimentar las pechugas y ponerlas en un recipiente junto con el zumo del limón, los ajos machacados, y dos cucharadas de aceite; remover y dejar en la nevera.

  • 2

    Escurrir las pechugas, cortar en láminas y llevar a una fuente para microondas. Dejar unos 10-15 minutos a máxima potencia.

  • 3

    Limpiar las verduras y añadir en una fuente de microondas previamente cortadas. Cocinar por unos 5-6 minutos.

  • 4

    Calentar las fajitas (tortillas mexicanas) al micro y rellenar con el pollo y la verdura. Listo!

Información nutricional

  • 517.76

Sobre esta receta

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