Pasos
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1
El día anterior, trocea la carne en tacos y déjala macerar en un recipiente con el vino y media cucharada de tomillo
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2
Muévela de vez en cuando para que se empape por igual
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3
Pela y corta en taquitos la cebolla, el pimiento, el tomate las zanahorias y 4 dientes de ajo
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4
Calienta una olla con el fondo de aceite y rehoga las verduras
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5
Mientras, escurre la carne (pero guarda el vino sobrante)
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6
Calienta una cazuela grande y añade medio vaso de aceite
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7
Fríe la carne hasta que se haga por todos lados y se absorba el líquido que suela
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8
Añade las verduras con medio vaso de vino de la maceración y déjalo cocer para que se evapore el alcohol, añade la pimienta, 2 vasos de agua y media cucharadita de sal
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9
Déjalo cocer a fuego lento unas 2 horas
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10
Separa la carne de la salsa, tritura las verduras, prueba de sal y mézclala con la carne
Sobre esta receta
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Baja en grasas
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Baja en Carbohidratos
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