Humus de Otoño

  • 2

  • 30

  • vegetables

  • sesamo

Ingredientes

  • 300 gramos

    puré calabaza

  • 150 gramos

    garbanzos cocidos

  • 1 cucharada

    comino

  • 1 cucharada

    sal

  • 3 cucharada

    Pasta de sésamo - Tahini

  • 2

    ajo

  • 50 mililitros

    aceite oliva virgen extra

  • 30 mililitros

    zumo de limón

Pasos

  • 1

    Tritura todos los ingredientes excepto el aceite de oliva, hasta que quede una masa homogénea

  • 2

    Emulsiona añadiendo el aceite de oliva como un hilito sin dejar de remover

  • 3

    Cuando alcance la textura deseada servimos en un plato o cuenco con aceitunas negras, unas gotitas de aceite de oliva virgen extra y pimentón espolvoreado

Información nutricional

  • 620.07

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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