1
30
vegetables
azufre
500 gramos
judía verde
100 gramos
patata
100 gramos
zanahoria
60 gramos
tomate triturado
50 gramos
jamón serrano
1
ajo
14 gramos
aceite de oliva
1 pizca
sal
1 pizca
especias
Limpiamos las judias, las cortamos en trozos no muy grandes y las ponemos a cocer en agua y sal ( se puede utilizar su variante en bote cocida)
En una olla aparte hacemos la misma operación con las patatas
Cuando estén cocidas las judías se enfrian rápidamente en un bol que tendremos preparado con agua fria y el hielo con el fin de que no se pasen de cocción y para que queden de un color verde más intenso.
Escurrimos las patatas y reservamos hasta que estén las judías frias
En una sartén ponemos el aceite y freimos el ajo y el jamón cortado en dados solo unos segundos para que no quede reseco, sacamos y reservamos
Con ese mismo aceite pochamos la zanahoria, cuando empiece a ablandarse añadimos las judías, las patatas y el jamón y salteamos todos los ingredientes con el tomate triturado durante 15 min.
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