Lasaña de salmón con espinacas

  • 4

  • 30

  • pasta

  • leche

  • gluten

  • nueces

  • pescado

Ingredientes

  • 800 gramos

    espinaca

  • 400 gramos

    salsa tomate

  • 1 cucharada

    aceite de oliva

  • 500 mililitros

    bechamel

  • 1 pizca

    orégano

  • 1 pizca

    sal

  • 400 gramos

    salmón

Pasos

  • 1

    Cuece las espinacas congeladas en agua salada durante 15 min

  • 2

    Escúrrelas, rehógalas en aceite caliente, sazona y reserva

  • 3

    Limpia el salmón de piel y espinas y córtalo en dados pequeños

  • 4

    Mezcla la salsa de tomate con las espinacas, añade orégano y sal

  • 5

    En una fuente de horno distribuye 4 placas de lasaña ya cocidas, coloca la mitad de las espinacas y la salsa de tomate y cubre con otra capa de lasaña

  • 6

    Colocar el salmón, cubre con otra capa de lasaña y agrega el resto de las espinacas

  • 7

    Tapa con una última capa de lasaña, riega toda la fuente con el resto de la salsa de tomate

  • 8

    Añade la bechamel ligera, hornea 20 min y sirve

  • 9

    Nota -> Puedes utilizar placas de lasaña de diferentes colores

Información nutricional

  • 634.66

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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