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seafood
moluscos
1000 gramos
mejillon
0.5
pimiento verde
0.5
pimiento rojo
0.5
cebolla
100 mililitros
aceite de oliva
50 mililitros
vinagre manzana
1 pizca
sal
1 puñado
perejil
Se pican muy menuditos los pimientos y la cebolla, se espolvorea un poquito de sal, se añade el vinagre y el aceite, remover y dejar macerar cubierto de film transparente hasta su utilización
Se limpian los mejillones raspando la concha con un cuchillo para eliminar suciedad y adherencias
Se vuelcan los mejillones en una olla con medio vaso de agua, se tapa y se ponen a calentar hasta que llegue a ebullición, que será el momento en que se abran las conchas, se retira del fuego y se escurre
Una vez templados, se van terminando de abrir los mejillones , dejando solamente la concha que contenga la carne. Se cortan con una tijera las barbas adheridas a la carne
Si hubiese quedado algún mejillón sin abrir durante la cocción, se desecha
Se colocan los mejillones en una fuente y se cubren con la salsa vinagreta
Se espolvorea perejil fresco muy picadito
448.34
Baja en Carbohidratos
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