4
40
greens
pescado
huevos
nueces
otros
4
patata
150 gramos
atun en aceite
4 cucharada
tomate frito
2
huevo cocido
2 cucharadita
piñones
2 cucharada
aceite de oliva
1 pizca
perejil
1 pizca
sal
Cuece las patatas con piel, procurando que no se rompan; deja enfriar un poco y parte por la mitad, vaciando a continuación estas mitades con ayuda de una cuchara hasta que queden como dos barquitas
Rellena con la pasta preparada mezclando bien el atún desmenuzado, tomate frito, piñones y huevo duro
Con la patata que obtuviste al vaciar las barquitas, haz un puré, añadiendo aceite, sal y perejil picado y con una boquilla de pastelería, haz un adorno alrededor de las patatas antes de servirlo
424.8
Baja en Carbohidratos
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