4
60
meat
azufre
otros
apio
700 gramos
carne pavo
4 cucharada
aceite oliva virgen extra
4
manzana
6 cucharada
vino jerez-oporto
0.75 taza
caldo pollo
3
laurel
2 cucharada
harina de maíz
1 cucharada
sal
1 cucharadita
pimienta
Sazona el pavo y en una cacerola con aceite fríelo para sellar
Fríe en una sartén 2 de las manzanas en rodajas a fuego suave durante 1-2 minutos y agrégalas al pavo
Agrega 4 cucharadas de vino, el caldo de pollo y las hojas de laurel
Deja hervir a fuego lento un par de minutos
Tapa y cocina unos 40 minutos
Mezcla la harina de maíz con un poco agua y agrega a la cazuela
Cocina unos 10 minutos más para espesar la salsa
Fríe el resto de las manzanas
Añade el vino restante y enciéndelo
Una vez que las llamas se hayan extinguido, continúa friendo las manzanas hasta que estén ligeramente doradas
Sirve la cazuela adornada con las manzanas y hojas de laurel
647.34
Baja en Carbohidratos
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