Pericana alicantina

  • 3

  • 20

  • fish

  • otros

  • pescado

Ingredientes

  • 1

    ñora

  • 1

    pimiento rojo

  • 2

    bacaladilla

  • 2

    ajo

  • 0.5 vaso

    aceite oliva virgen extra

Pasos

  • 1

    Asar el capellán (bacaladilla), los ajos y los pimientos secos sobre la llama viva, ayudándonos de unas pinzas para que no se quemen. Si nuestra cocina es eléctrica, podemos hacerlo sobre una placa

  • 2

    Desmenuzar el pescado con las manos para trocearlo y quitarle todas las espinas, en la medida de lo posible, descartando la cabeza

  • 3

    Picar la ñora, el pimiento y el ajo y poner todo mezclado con el capellán

  • 4

    Añadir el aceite de oliva virgen extra (que cubra la preparación) y dejar reposar para que todos los sabores se unifiquen

Información nutricional

  • 475.85

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

Entra en tu cuenta Oorenji o regístrate para ver toda la información de la receta

Crea tu dieta personalizada

Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y preferencias. Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus objetivos.

¡Empieza hoy mismo a transformar tu alimentación!

App store Oorenji Google play Oorenji

Más recetas que pueden interesarte