Pilaf de pollo

  • 6

  • 30

  • meat

Ingredientes

  • 1

    carcasas pollo

  • 2

    muslo pollo

  • 2

    alas de pollo

  • 2

    cebolla

  • 2

    zanahoria

  • 2000 mililitros

    agua

  • 2 cucharada

    sal

  • 200 gramos

    arroz

  • 1 puñado

    perejil

  • 1

    ajo

  • 1 cucharadita

    pimienta

Pasos

  • 1

    Pon en una olla exprés todos los ingredientes del caldo (pollo, una cebolla, una zanahoria, 2 litros de agua y sal)

  • 2

    Cuando empiece a hervir, dejar cocer 30 minutos

  • 3

    Pasado este tiempo, separa y cuela el caldo y deshuesa la carne

  • 4

    Tritura la cebolla y la zanahoria y agrégala al caldo

  • 5

    Aparte pon a pochar la cebolla, la zanahoria y el ajo todo bien picado

  • 6

    Luego agrega el arroz y el caldo

  • 7

    Deja cocer hasta que el arroz esté a punto

  • 8

    Retira del fuego y añade el pollo deshuesado y el perejil picado

  • 9

    Sirve

Información nutricional

  • 852.68

Sobre esta receta

  • Baja en grasas

  • Baja en Carbohidratos

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