Ingredientes
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4
pechuga pollo
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2
alcachofa
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1
ajo
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2
espárragos
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2
tomate deshidratado
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2
queso edam
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1 vaso
vino blanco
Pasos
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1
Marca el pollo con la plancha
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2
A parte en una sartén pon aceite de oliva y un diente de ajo entero, añade las alcachofas y el tomate seco, saltea todo
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3
Pon la pechuga de pollo ya marcada en la salsa, y los espárragos y el queso por encima
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4
Riega con un poco de vino blanco y tapa hasta que funda el queso
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5
Acompaña con vegetales de temporada
Sobre esta receta
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Baja en grasas
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Baja en Carbohidratos
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