6
30
meat
otros
1
cebolla
2
ajo
4
manzana
80 gramos
ciruela pasa
4 cucharada
aceite de oliva
1 cucharada
sal y pimienta
1000 gramos
carne pollo
Sofreímos muy bien el pollo en el aceite caliente, cuando este sacamos el pollo
En el aceite de freír el pollo, freímos la cebolla y el ajo. Añadimos el pollo y lo mezclamos bien
Añadimos las manzanas peladas y cortadas en cuadraditos y las ciruelas
Se añade sal, se revuelve todo muy bien y se deja cociendo 20 minutos en olla exprés, o 45 en olla normal
426.62
Baja en Carbohidratos
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