Ingredientes
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4
muslo pollo
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4
cebolla tierna
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1
ajo
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2 cucharadita
jengibre
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1
mango
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150 gramos
judía verde
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1 vaso
vino jerez-oporto
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1 cucharada
salsa soja
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1 cucharada
aceite de oliva
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1 cucharada
aceite sésamo
Pasos
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1
Deshuesa los muslos de pollo y córtalos en tiras largas y finas
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2
Colócalas en un cuenco y añade el jengibre y el ajo laminado Mezcla bien, Corta las cebolletas en rodajas finas, pela el mango, extraer el hueso y corta su pulpa en gajos
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3
En una sartén con un poco de aceite de oliva, calienta todo lo anterior, añade el pollo impregnado de ajo y jengibre y sofríe a fuego vivo unos 5 minutos, hasta que la carne se selle y adquiera una tonalidad dorada
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4
Agrega las cebolletas, las judías verdes y las mazorquitas
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5
Sofríe todo durante 5 minutos más
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6
En un recipiente pon una cucharada de salsa de soja, 2 de vino de jerez seco y otra de aceite de sésamo
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7
Sazona las tiritas de pollo con la salsa y saltea un par de veces
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8
Añade los gajos de mango y remueve con suavidad con una cuchara de madera durante 1 minuto
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9
Sazona el salteado con sal y pimientos, coloca en los platos y sirve bien caliente
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10
Añade los gajos de mango y remueve con suavidad con una cuchara de madera durante 1 minuto
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11
Sazona el salteado con sal y pimienta, coloca en los platos y sirve bien caliente
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