1
10
breakfast,snack
gluten
otros
nueces
leche
40 gramos
copos avena
15 gramos
arandano
15 gramos
frambuesa
15 gramos
nuez
1 pizca
canela
125 mililitros
leche entera
Calentar la leche en una olla (se puede sustituir por agua) con la avena y la canela hasta que hierva. Remover, apagar el fuego y dejar reposar unos minutos.
Añadir las nueces, los arándanos y las frambuesas. ¡A disfrutar!
322.87
Baja en Carbohidratos
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