Porridge con frutos rojos

  • 1

  • 10

  • breakfast,snack

  • gluten

  • otros

  • nueces

  • leche

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Ingredientes

  • 40 gramos

    copos avena

  • 15 gramos

    arandano

  • 15 gramos

    frambuesa

  • 15 gramos

    nuez

  • 1 pizca

    canela

  • 125 mililitros

    leche entera

Pasos

  • 1

    Calentar la leche en una olla (se puede sustituir por agua) con la avena y la canela hasta que hierva. Remover, apagar el fuego y dejar reposar unos minutos.

  • 2

    Añadir las nueces, los arándanos y las frambuesas. ¡A disfrutar!

Información nutricional

  • 322.87

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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