400 gramos
garbanzo
0.5
calabaza
1
calabacín
2
tomate
1
cebolla
0.25
pimiento rojo
0.5
pimiento verde
1
ajo
1 pizca
perejil
1 pizca
pimienta
2 cucharada
aceite oliva virgen extra
1 pizca
sal
Pon los garbanzos de remojo el día anterior
Limpia y parte en cuadraditos todas las verduras, es mejor que peles el tomate para no encontrar las pieles
Cuece todos los ingredientes excepto el ajo y perejil
Maja el ajo y el perejil y añádelo a la tartera
Dejarlo cocer una media hora (la calabaza hará que espese un poco)
Retirar del fuego
525.84
Entra en tu cuenta Oorenji o regístrate para ver toda la información de la receta
Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y
preferencias.
Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus
objetivos.
¡Empieza hoy
mismo a transformar tu alimentación!
Ver
esta receta en nuestra app 
