4
25
tempeh
otros
soja
soja
700 gramos
tempeh
4 cucharada
miso
4 cucharada
aceite de oliva
1 cucharada
perejil
Corta el bloque de tempeh fresco por la mitad transversalmente y cubre cada trozo con una capa fina de miso blanco por todos sus lados. Coloca cada trozo encima del otro y guarda en la nevera durante todo un día. Al día siguiente, retira el miso de cada trozo de tempeh y córtalo en trozos pequeños. Coloca una sartén al fuego, añade el aceite y cocina el tempeh por ambos lados durante 3 minutos. Espolvorea perejil picado por encima. Sirve.
584.9
Baja en Carbohidratos
Entra en tu cuenta Oorenji o regístrate para ver toda la información de la receta
Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y
preferencias.
Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus
objetivos.
¡Empieza hoy
mismo a transformar tu alimentación!
Ver
esta receta en nuestra app 
