Rabo de toro a la cordobesa

  • 8

  • 45

  • meat

  • azufre

  • apio

  • gluten

Ingredientes

  • 1600 gramos

    rabo de toro

  • 1

    pimiento rojo

  • 2

    tomate

  • 2

    cebolla

  • 2

    ajo

  • 150 mililitros

    vino

  • 500 mililitros

    caldo carne

  • 1 pizca

    laurel

  • 3 cucharada

    aceite oliva virgen extra

  • 50 gramos

    harina de trigo

  • 1 cucharada

    sal

  • 1 cucharadita

    pimienta

Pasos

  • 1

    Pica las cebollas y los ajos

  • 2

    Trocea los tomates pelados

  • 3

    Pela las zanahorias y haz rodajas

  • 4

    Corta en tiras el pimiento

  • 5

    Corta el rabo de toro por las articulaciones, salpimienta y retira la grasa

  • 6

    Enharina y dora por ambas partes en la olla con el aceite de oliva, unos 2 min por cada lado

  • 7

    Reserva

  • 8

    En ese aceite rehoga las verduras en este orden: cebolla, ajo, tomate, zanahorias y pimiento. Salpimienta y cuece 10-15 minutos.

  • 9

    Añade la carne, el laurel, el vino y el caldo (puedes sustituirlo por agua directamente)

  • 10

    Cuece con la olla tapada unos 40 minutos

  • 11

    Antes de servir pasa la salsa por el colador chino. Si no queda lo suficiente espesa redúcela unos minutos en una cazuela a fuego lento

Información nutricional

  • 676.05

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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