Salmonetes a la plancha

  • 4

  • 15

  • fish

  • pescado

Ingredientes

  • 1000 gramos

    salmonete

  • 1

    limón

  • 1 pizca

    perejil

  • 1 pizca

    sal

  • 1 gramos

    pimienta

  • 1 cucharada

    aceite oliva virgen extra

Pasos

  • 1

    Adoba con sal, pimienta y perejil los salmonetes. Coloca una sartén en el fuego y añade el aceite de oliva.

  • 2

    Cuando esté caliente cocina los salmonetes por ambos lados. No los dejes mucho tiempo al fuego porque se resecan.

  • 3

    En cuanto estén hechos, retira del fuego y rocíalos con el zumo de limón. Sirve.

Información nutricional

  • 447.07

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

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