Salmón al vino tinto

  • 4

  • 40

  • fish

  • pescado

  • azufre

Ingredientes

  • 800 gramos

    salmón

  • 400 gramos

    col

  • 8

    ciruela

  • 3

    brotes cebolla

  • 0.5 vaso

    vino

  • 4 cucharada

    aceite oliva virgen extra

  • 1 cucharadita

    sal

Pasos

  • 1

    Corta el salmón en medallones iguales

  • 2

    En una sartén, calienta 3 cucharadas de aceite y saltea el salmón sazonado por los dos lados y reserva

  • 3

    En la misma sartén, sofríe 2 chalotas peladas y picadas

  • 4

    Añade las ciruelas y rocía con el vino tinto

  • 5

    Reduce

  • 6

    Limpia, lava y corta en tiritas el repollo

  • 7

    En una sartén con dos cucharadas de aceite, sofríe la tercera chalota; agrega el repollo y cocina 5 minutos

  • 8

    Acompaña el salmón con las ciruelas y el repollo

Información nutricional

  • 673.92

Sobre esta receta

  • Baja en Carbohidratos

Entra en tu cuenta Oorenji o regístrate para ver toda la información de la receta

Crea tu dieta personalizada

Descarga nuestra app Oorenji y accede a más de 3000 recetas exclusivas, adaptadas a tus necesidades y preferencias. Monitorea tus hábitos, establece metas saludables y recibe consejos de expertos para lograr tus objetivos.

¡Empieza hoy mismo a transformar tu alimentación!

App store Oorenji Google play Oorenji

Más recetas que pueden interesarte

receta simple y sencilla  Pollo a la naranja

Pollo a la naranja

  • 35 min.

  • meat

receta simple y sencilla Estofado francés de trucha

Estofado francés de trucha

  • 45 min.

  • fish

receta simple y sencilla Naranja, pavo y nuez

Naranja, pavo y nuez

  • 3 min.

  • snack